2015.3.15|TOPICS
スクエアダンスは、軽快な音楽に合わせて歩いて
動作を行う、子どもから大人まで楽しめる
レクリエーション。
1回の例会で6000歩以上は歩き、体に優しい
有酸素運動ができる。
◆4月4日〜8月29日の土曜日(月2〜3回)
14時〜17時
◆与野コミュニティセンターまたは下落合
コミュニティセンター
◆費用5000円(5ヵ月の講習+テキスト代)
◆服装:動きやすいもの。靴はヒールの低いもの
◆申込み・問合せ☎664-6032(児島さん)
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